| Le foxtrot et le quickstep se dansent sur un rythme musical 4/4. Un pas de base de fait sur
12 temps (3 mesures),
correspondant à 8 mouvements que l'on exprime sous la forme de "vite" (1 temps) et de "lent" (2 temps).
Lent, vite, vite, lent, lent, vite, vite, lent.
Le foxtrot et le quickstep se dansent essentiellement et position fermée (position similaire à la valse lente).
Dans le pas de base que nous décrivons ici, les danseurs dessinent une sorte de "W" tout en suivant la ligne de danse autour de la salle.
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