Le Rock n Roll - technique de danse et pratique - livre de Christian Rolland : table des matieres

Technique de danse et pratique
par Christian Rolland

Table des matières

Préface	5
Avant-propos	7
1 Introduction	11
1.1 Les danses en couple	11
1.2 La musique rock’n’roll	12
1.3 La danse rock’n’roll	14
1.4 Comportement sur la piste de danse	16
1.5 Comment progresser	18
2 Techniques de base	21
2.1 Rythme et musique	21
2.2 Pas de base sur place	22
2.3 Départ	25
2.4 Pas chassé	25
2.5 Rotation sur place	26
2.6 Ligne de danse	27
2.7 Positions de base	28
2.8 Positions de mains	44
2.9 Appel de main	49
2.10 Caresse	49
3 Figures et déplacements élémentaires	51
1 Ouverture simple	54
2 Ouverture tournée	56
3 Ouverture lâchée	58
4 Ouverture lâchée bonjour	60
5 Fermeture simple	62
6 Fermeture dans le bras	64
7 Fermeture tournée	66
8 Traversée	68
9 Traversé avec changement de main	70
10 Traversée croisée avec changement de main	72
11 Traversée avec rotation de main	74
12 Traversée caresse épaule	76
13 Traversée caresse taille	78
14 Traversée caresse taille puis épaule	80
15 Traversée à 2 bras	82
16 Traversée sous le bras danseur	84
17 Traversée caresse taille danseur	86
18 Traversée bossu	88
19 Traversée bossu avec caresse	90
20 Traversée appel main droite	92
21 Traversée appel main gauche	94
22 Traversée lâchée	96
23 Traversée lâchée croisée	98
24 Traversée manivelle	100
25 Papillon poignet	102
26 Papillon poignet suivi	104
27 Papillon poignet en opposition	106
28 Papillon épaule	108
29 Traversée double tour danseuse	110
30 Tour solo	112
31 Tour solo à 2 mains	114
32 Tour tenu	116
33 Tour tenu croisé	118
34 Tour tenu à 2 mains croisées	120
35 Tour solo inversé	122
36 Tour solo danseur	124
37 Demi-tour solo danseur	126
38 Préparation portillon	128
39 Traversée préparation portillon	130
40 Papillon épaule préparation portillon	132
41 Traversée portillon	134
42 Mise en espagnole	136
43 Tour tenu espagnol	138
44 Sortie simple espagnole à droite	140
45 Sortie espagnole double tour	142
46 Sortie espagnole en enroulé	144
47 Traversée espagnole	146
48 Sortie espagnole tournée à gauche	148
49 Passage arrière par le côté	150
50 Passage arrière sous le bras	152
51 Passage devant par le côté	154
52 Passage devant sous le bras	156
53 Passage arrière à deux mains	158
54 Passage devant à deux mains	160
55 Passage arrière avec demi-tour danseur	162
56 Traversée caresse coude	164
57 Espagnole danseur	166
58 Sortie espagnole danseur à gauche	168
59 Mise en corbeille taille	170
60 Spirale taille	172
61 Demi-spirale taille	174
62 Mise en corbeille épaules	176
63 Déroulé à 2 mains croisées	178
64 Déroulé sous le bras danseur	180
65 Double demi-tour droit	182
66 Double demi-tour gauche	184
67 Traversée à 2 mains croisées	186
68 Passe-partout à 2 mains croisées	188
69 Brushing	190
70 Enroulé taille	192
71 Déroulé	194
72 Déroulé fini à une main	196
73 Navette droite-gauche	198
74 Navette gauche-droite	200
75 Navette lente droite-gauche	202
76 Navette lente gauche-droite	204
77 Navette droite-gauche dans le dos	206
78 Navette gauche-droite dans le dos	208
79 Demi-manège en enroulé	210
80 Élastique à droite	212
81 Élastique à gauche	214
82 Navette élastique droite-gauche	216
83 Navette élastique gauche-droite	218
84 Yo-yo	220
85 Yo-yo danseur	222
86 Fisher	224
87 Fisher plus	226
88 Tour de six	228
89 Lasso simple	233
90 Lasso tourné	236
91 Ouverture tournée hésitation	239
92 Promenade en corbeille épaules	243
93 Hésitation tour solo	246
94 Main à main	249
95 Manège en enroulé	252
96 Déroulé hésitation	255
97 Bop	258
98 Bop contrarié	261
99 Bop avec tour décalé	264
100 Passe à Rocky	267
101 Passe à Rocky double	271
102 Ouverture twistée	277
4 Jeux de jambes, breaks et finals	281
J1 Pas dédoublé	283
J2 Pas simplifié	285
J3 Pas marché	287
J4 Pas de boogie	289
J5 Kicks (jetés)	291
J6 Déplacements	293
J7 Rythmiques	296
B8 Break appel de main	298
B9 Break épaule contre épaule	300
B10 Break jazzy	302
B11 Break Betty Boop simple	304
B12 Break Betty Boop dédoublé	306
B13 Break twisté	308
B14 Break caresse main droite	310
B15 Break caresse main gauche	312
B16 Break double caresse	314
B17 Cache-cache	316
B18 Break fente	318
B19 Break épaule sur 8	320
B20 Break kick-twist	322
B21 Break Charlot	324
F22 Final chaise simple	327
F23 Final renversé	329
S24 Changement de danse en cours de morceau	331
5 Progression et enchaînements types	333
5.1 Construction d’un cours	333
5.2 Premier degré	334
5.3 Second degré	349
5.4 Troisième degré et au-delà	358
5.5 Le rock pour les enfants et adolescents	358
6 Enchaînements chorégraphiques	365
6.1 Création d’une chorégraphie : c’est pas vrai	365
6.2 Enchaînement de révision après 12 cours	368
6.3 Enchaînement de révision après 24 cours	368
6.4 Enchaînement de révision 1er degré	369
6.5 My Boy Lollipop	370
6.6 Americano	372
6.7 Boogie Woogie Bugle Boy	373
6.8 I Believe in Love	374
6.9 Call me sometime	375
6.10 Rock à Jojo : quelques chorégraphies	377
7 Acrobaties	379
7.1 Principes de base	379
A1 Saute-mouton	382
A2 Traversée sautée	383
A3 Reprise tournée portée	384
A4 Chaise	385
A5 Cheval	386
A6 Cheval côté	387
A7 Dos à dos	388
A8 Petit soleil	389
Annexes
A Notions, positions et figures	391
A.1 Figures par positions	391
A.2 Figures par notions	398
B Introduction à la musique et au solfège	413
B.1 Solfège de base	413
B.2 La batterie rock	414
C Utilisation de la musique	415
C.1 Modification de compositions	415
C.2 Gestion de bibliothèque musicale	417
C.3 Quelques morceaux de musique	418
C.4 Table de correspondance MPM/BPM	424
D Complément : le madison	425
D.1 Historique	425
D.2 Chorégraphie	425
E Abréviations	429
F Glossaire	431
Table des positions de main	433
Table des positions de corps	435
Index	437